La longue, très longue pause forcée est terminée ...  c'est la reprise pour notre club !

Et "Rentrée" rime avec "ça va piquer !"

Mais pas d'inquiétude, les coachs nous ont préparé un programme en mode "Tranquille" pour la reprise après cette période d'inactivé. Même si on est pratiquement sûr que vous vous êtes entraîné(e)s et que vous vous êtes maintenu(e)s en forme .. un peu ... un minimum quoi ..

Et si ce n'est pas le cas, c'est une raison de plus pour venir au club !!

Car oui, la reprise pour la saison 2021 / 2022 c'est à partir d'aujourd'hui !

Rassemblez votre sac et vos équipements :

Les cours de Viet Vo Dao reprennent donc cette semaine, c'est à dire :

• le vendredi 10 septembre 2021 à 20h30 au dojo de Montmorency (Dojo du Parc des Sports de la Butte-aux-Pères - Chemin de la Butte-aux-Pères - 95160 MONTMORENCY)
• le mardi 14 septembre 2021 à 19h30 au gymnase de Deuil-la-barre  (Gymnase Alain Mimoun - Lycée Camille Saint-Saëns – 20, rue Guynemer - 95360 MONTMAGNY ) 

(prévoyez d'être là 15 min avant, l'horaire indiqué correspondant au début du cours)

Les cours seront encadrés par vos profs : Guillaume et Michel.

Alors reprenez les bonnes habitudes .... Echauffez-vous, préparez votre Vo-Phuc ou votre tenue de sport (T-Shirt et Jogging de couleur sombre / chaussures de running pour le mardi ) et comme tous les ans, attendez vous à un petit décrassage comme il se doit  pour la reprise.. 

On espère vous voir toujours nombreux et motivé(e)s,  nouveaux et anciens adhérents,  pour cette nouvelle année de Vietvodao !

Et surtout, parlez-en autour de vous !

Bonne reprise à tous !

Note pour cette nouvelle année spéciale "COVID 19":

• Pass Sanitaire obligatoire pour pouvoir participer aux cours.
• Pour la sécurité de tous et afin d'empêcher la diffusion du Covid-19, merci de respecter l'ensemble des mesures sanitaires et les gestes barrières.
• Le port du masque sera obligatoire jusqu'au vestiaire.
• Les douches ne pourront pas être utilisées après la séance de sport, jusqu'à nouvel ordre (informations à confirmer)